Aquest curs vol ser un espai de reflexió i aprofundiment en el món de les emocions i els sentiments. Serà útil en la tasca docent i profitós a nivell personal. D'especial interès per a professionals que desitgin realitzar intervencions d’educació emocional.
La riquesa de les nostres emocions i sentiments ens ajuda en la vida i ens permet gaudir-la, però, alhora, pot ser font de confusió personal i de conflictes interpersonals. Comprendre aquest món afectiu i saber 'gestionar-lo' facilita l'equilibri personal i relacional.
La difusió del curs es realitza a través de la pàgina web de l’Escola d’Estiu de l’educació de persones adultes 2022, també per correu electrònic a escoles entitats i persones interessades i per informació directa a persones i centres amb els quals habitualment col·laborem.
Objectius
- Reflexionar sobre els components de les emocions per tal d’entendre-les i d'entendre’ns millor.
- Ampliar la consciència i comprensió de les emocions pròpies i alienes.
- Aprofundir en la relació bidireccional entre emocions i pensaments.
- Aprendre estratègies per a la gestió emocional en la vida personal i interpersonal.
Continguts
1. Breu introducció de la situació viscuda i actual
1.1. Experiències socials i sensorials
2. L’Escola: Agent Socialitzador i de Desenvolupament Personal
3. L’Impacte de la Pandèmia en la Salut Mental
4. La gestió emocional, l’estrès i l’ansietat a les aules
4.1 Taller sobre gestió de la incertesa
4.2 Taller sobre millora de la convivència a l’aula
5. La gestió emocional en el professorat
5.1. Taller sobre com tractar la gestió de les emocions a l’aula
5.2 Taller “cuidem-nos, cuideu-vos”
Avaluació
S'avaluarà l'exposició de conceptes bàsics, debat de situacions, petits exercicis individuals, propostes participatives en grup i dossier d'apunts. Tot orientat bàsicament a la seva utilitat pràctica tant des de la perspectiva docent com per a la pròpia vida personal.
L'alumnat haurà de participar en el 80% de les classes i les activitats del curs així com lliurar la proposta final de curs que es demanarà amb antelació.